胫腓骨骨折

你好，根据你说的骨折部位及受伤后时间，考虑复查时大夫说的不错，应该做勾脚尖动作，可以促进小腿血液循环，还可以加强股四头肌活动，防止肌萎缩。

建议，请你不大做勾脚尖运动，下肢各个关节都有活动，做各个关节屈伸活动，按摩下肢肌肉，可以促进患肢血液循环，还预防下肢肌萎缩，也促进骨折尽快愈合。