滑膜炎大多数是由于受凉、劳动磨损、过度运动等原因导致的。下蹲时膝盖疼痛,包和髋关节也不好,要注意检查髋关节,防止其他病变。
滑膜炎治疗的关键措施是注意休息,加强保暖。外用膏药以活血化淤、消炎止痛为主,如果口服药物也是这样。具体药名不便告知。
气候变化请及时增加衣服。坚持用热水泡脚。不要吃生冷的和辛辣刺激性食物。
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