频繁出现在梦里醒来类似于鬼压床的现象

最近几周经常会出现在梦里醒来就是梦中的场景与现实生活中一模一样甚至在梦里做了很多事与生活中也很贴近之后真的醒了才发现是在做梦醒来之后还会伴有眩晕身上大量出汗四肢乏力的现象我一直觉得可能是睡眠质量不好导致的今天中午再睡觉时竟然感觉到身体被人抬到了半空中甚至能感到背后有两只手还隐约听到有人在说话但听不清说的是什么我还以为是我舍友整我准备说他才发现自己根本说不出话但可以看的清眼前的东西有点像是鬼压床的现象但以前也出现过鬼压床和这又不太像会不会是我患有什么精神疾病才导致频繁出现这种现象望解答十分感谢