问题分析:你好,做梦是人正常的生理活动,如果影响到睡眠质量就应该进行治疗了。中医中药在调理睡眠这方面还是有优势的。
意见建议:建议到中医院进行治疗,根据你的舌苔脉象,症状进行整体调理。一般人多数于心脾两虚的证型。建议睡觉之前减少运动,创造良好的睡眠环境。
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