问题分析:你好,根据你的描述目前空腹抽血血糖6.63,比正常血糖值高点,但还没有达到糖尿病标准.餐后血糖也高点,糖化血红蛋白7.63也高点,可先饮食生活习惯调理控制血糖.意见建议:建议,生活规律,按时作息,避免情绪紧张焦虑,保持好的心态.低盐低脂清淡无刺激饮食,戒烟酒,不熬夜,每天坚持运动保持正常体重,少量多餐,定时定量,经常测量血糖,观察其变化情况。
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