怀孕已29周+3了，晚上老是睡不着，白天很好睡，怎

问题分析：您好，根据你的描述，如果目前胎动正常的话，现在没有宫缩是正常的，你目前白天很好睡，晚上睡不着，你不是晚上睡不着，是你白天已经睡够了，晚上不需要睡了。

意见建议：所以要改过来的话，也很简单，白天尽量做一些轻的活动，让自己白天少睡，白天没有睡，又做了一点事，晚上就会比较好睡了。

祝健康！