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问患者提问

月经期嗜睡是什么原因

这次来例假特别累，早上七点起床，九点钟又睡着，到一点才醒，下午两点又困了就睡到六点，结果晚上十点还是想睡觉。请问是什么导致月经期嗜睡的呢？

提问时间：2020-01-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

月经期间因为出血比较多，机体气血虚弱导致容易出现嗜睡的状况，要注意多休息，避免过度劳累，尽量多吃一些有营养的食物，减少熬夜，保持心情舒畅。
保持外阴清洁，勤换卫生巾，因为抵抗力下降的原因，要禁止盆浴，泳游和同房，避免炎症感染。

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