顽固性体质减肥怎么减

本人女，身高167cm,体重128斤，寒性体质，平时减肥很难瘦下去，身上的肉长的比较匀称，试过各种方法，几年前吃减肥药有瘦过吃过两三次之后身体产生抗体减肥药就没用了，去健身房锻炼过，教练说我锻炼的话会越来越结实，容易长肌肉，平时不爱吃荤，基本上吃素，一天两顿，饭量也小，就是瘦不下来，求解:需要医生帮助提供远程诊断：顽固性体质的减肥方法