医生你好，红豆薏米可以除湿，但

湿邪具有易阻气机、重浊、黏滞、趋下等特性的邪气。病因为六淫（风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪）之一。湿属阴邪，性质重浊而粘腻，它能阴滞气的疾动，妨碍脾的运化。

外感湿邪，常见恶寒风热、虽然出汗但不热不退、四肢困倦、关节肌肉疼痛等症状;。湿浊内阻肠胃，常见胸闷不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等症状。

湿邪易从阴化寒成为寒湿，从阳化热成为湿热。指导建议：治疗本病，一是祛湿，一是运脾。祛湿即是祛邪，祛除困阻脾胃之因，运脾即是恢复被困之脾胃功能。

祛湿有助于运脾，运脾也有助于祛湿《本草纲目.十剂“风药可以胜湿，燥药可以除湿，淡药可以渗湿，湿而有热，苦寒之剂燥之；

湿而有寒，辛热之剂燥之。最常采用芳香化湿、苦温燥湿、苦寒燥湿治法。常用药物:鸡内金：健脾健胃；芡实、山药：益肾祛湿；

茯苓：淡渗利湿；砂仁：温脾祛湿；赤小豆、薏苡仁：利水渗湿