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查一查血脂的问题如何解决

今年二月九日体检的结果是:血清总胆固醇6.74;低密度胆固醇5.07 低密度胆固醇5.07是好还是不好?如何预防?谢谢!
提问时间:2020-11-03
答医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    病情分析:你好,根据你的情况,低密度脂蛋白胆固2.10-3.10mmol/L,如果长期偏高,是比较危险的,易患心血管疾病!指导意见:平时的饮食应该坚持“三低一高”的饮食原则,即低脂、低糖、低胆固醇、高纤维的原则,清淡饮食,多吃谷类、菇类、豆制品、新鲜蔬果。

    同时要有适度的体育锻炼,这对提高身体免疫力,降低血脂是很有好处的。同时定期复查血脂.

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