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快速缓解骨质疏松的方法

我叔叔最近腿疼的厉害，说是骨质疏松症造成的，想了解一下应该如何快速缓解骨质疏松？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

需要适量补充胶原蛋白。胶原蛋白对于骨病非常有帮助，无论是男性还是女性适量补充胶原蛋白可以有效的防治骨质疏松。最重要的一点就是要保持每天有一个好心情，不要觉得患上了骨质疏松就如临大敌，心情总是郁郁寡欢，好心情是一个人最好的特效药。

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