问患者提问

哪些食物含碘量高?易吸收?

提问时间：2020-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，一般海产含碘是较高的，例如海带和紫菜，海参、海蜇、龙虾等;海带含碘量最高,新鲜海带中达到2000微克/公斤以上

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