眼睛哭肿了怎么办怎么快速消肿？我有的时候和男朋友闹别扭会把眼睛哭肿了。

眼睑周围的组织比较疏松，长时间哭泣和外伤后容易肿胀。首先，需要局部冷敷。用干净的毛巾把冰块包起来，敷在眼睑上。肿胀可以在20分钟左右明显减轻。

哭后仰卧睡觉可以防止第二天严重肿胀。如果想匆忙出门，可以化淡妆。不要用手揉眼睛，睡觉前不要喝太多的水，保证充足的睡眠可以促进恢复。