您好。根据您的情况可能是原发性痛经。原发性痛经的发生主要与月经时子宫内膜前列腺素含量增高有关。月经时的轻度不适是生理反应。
消除紧张和顾虑心理足够的休息和睡眠，规律而适度的锻炼，对缓解疼痛有一定的帮助。
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