宝宝5个月了，该添加什么辅食？如何让宝宝喝水？

如果还是纯母乳喂养的话，宝宝可以不用喝水.天热的话，保持室内凉爽吧，多给宝宝洗澡.辅食么，从米粉/大米粥（不推荐粗粮，因为很难被宝宝消化，但是可以选择比较温和的燕麦）开始、蔬菜泥、果泥，可以搭配稀释的果汁（市面上的果汁都太甜了，最好么自己榨，然后在白开水里就加一点点）、菜水等等。

等到吃上辅食了，就必须喝水了，不然便便会很干，而且还得是很大劲.宝宝还小，别急着然他尝试凉性的水果和蔬菜（番茄、茄子），这样可能导致腹泻吃了辅食，还得保证蛋白质的摄入，8个月前来源于母乳/配方奶，之后可以添加蛋黄，到一岁时添加蛋白、肉类。