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秋天吃什么食物既防治皮肤干燥又补水呢

每次秋天开始天气干燥的时候，皮肤总是干干的，经常会觉得痒，搽了润肤好点，朋友说这主要是由于体内水量不足皮肤干燥引起的，请问秋天吃什么食物既能防治皮肤干燥又能补水的呢？期待您的答案

提问时间：2020-04-24

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

皮肤干燥一般是由于空气干燥及体内维生素缺乏等导致的。指导意见：所以建议你可以食用富含VA食物（如动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等），同时注意可以用药物如25%甘油进行保湿治疗，并注意增加饮水量，饮食上忌下辛辣刺激性食物。

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