引起腰疼的原因有哪些

就是过度劳累或者是受凉所导致的经络不通，另外也有腰肌劳损的情况。此外，如果下肢麻木疼痛的话，有可能还合并有腰椎的病变。

首先要注意休息，卧硬板床，局部热敷，可以用粗盐炒热后热敷，每天两次，或者说是用陈醋放在麦麸里炒热热敷也有效。另外口服活血化瘀的中成药物，适度功能锻炼。