问患者提问

老年人可以常年吃素吗

我父亲本来一直就是比较胖的那种了，之前体检的时候发现胆固醇很高，医院就建议说饮食方面最好要控制一下，后来母亲就让父亲开始多吃素菜，时间久了父亲就习惯了，就一直吃素了，还说对身体好！不知道是不是这样！

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，人是一种高级的杂食动物，常年吃素会造成营养不均衡，很可能引起其他疾病，鉴于高血脂，应该多吃素食，但平常也要注意吃些富含蛋白的肉类，鱼和蛋类，大豆都是不错的选择，另外，最好能每天坚持锻炼身体，祝你身体健康！

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