体质虚总生病怎么调理

请根据提问你好，体质虚也是分好几种的，有气虚、血虚、阳虚等等，调养要根据孩子的体质来选择，如是气虚、血虚、阳虚体质的儿童，建议家长可用黄芪炖鸡汤让孩子进行食疗：鸡一只，洗净切块，黄芪10克，锅内加水适量，炖熟后调味。

每周吃1次，连吃5-10次。注意感冒、火旺和湿重体质者不能服用.