躺时间久了眼睛就不舒服！

你好是不是有熬夜现象,及看近时间过长?是不是过会儿就会缓解?早起眼睛浮肿结合你的年龄,应该还是考虑眼疲劳的可能性最大.指导意见建议使用抗疲劳的眼药水,如艾维多,珍视明等等,同时看书40分钟,可以休息下,以防止眼睛过度调节.建议视近工作,尽量减少,增加休息.局部热敷,改善循环。