生理性飞蚊症多久能恢复

常人注视白色物体或蓝色的天空时，可发现眼前有飘动的小点状或细丝浮游物，有时闭眼亦可看到，但客观检查却不能发现任何玻璃体的蹭，此种现象称为生理性飞蚊症。

只要适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。

此外，多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。