糖尿病葡萄糖参考值

我有一个朋友今年二十九岁 了，一直从事软件实施工作，之前是做开发的，现在改行了，他平时很能喝酒的，酒量很好的，家族史上有糖尿病这种家族性疾病。 想得到怎样的帮助：现在我的这个朋友还没有发现自己有糖尿病的什么趋势，但是就是还是很担心的，他父辈的人没有幸免的，都或多或少的和这种病有关系的，很是让人揪心的事。