我每到了半夜就特容易感冒，稍微露点胳膊就打喷嚏一个

病情分析：这情况考虑应该属于有抵抗力差的情况导致不适的可能大，注意少食生冷刺激性食物，加强营养较好的，意见建议：所以就应该合理的安排即可的，考虑这情况应该积极选择配合补中益气汤改善不适的情况，但是多喝水较好的，注意局部的卫生较好的，同时就应该积极选择配合抗病毒用药较好的