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你好！上通宵班一个星期对身体有影响么？白

你好！上通宵班一个星期对身体有影响么？白天补觉是不是对身体没多少危害？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，看了您的叙述，上通宵的班一个星期，白天补觉，这个也不宜频繁上的。,经常上夜班对身体健康是有影响的，第二天一定要补觉，这样就轻微些，不宜频繁通宵。

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