根据你的年龄和你所说的这个情况,既然你能意识到自己的问题,就说明你还不是很严重,你的这个年龄段本身就正处于一些心理上容易出现问题的时期,我个人认为你只是性格上暂时的问题,还算不上心理疾病,所以建议你最好还是进行自我调节
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