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血小板偏低怎么补

男性，20岁，我从小就比较瘦弱，看别人都是面色红润的，我脸色就有点苍白，血小板偏低怎么补？

提问时间：2020-04-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

如果经过检查是血小板偏低，其他方面并没有任何问题，应该注意加强营养，特别是多吃含优质蛋白的食物，同时要注意锻炼身体，增强体质，每天吃生花生豆20粒带红皮吃能生血小板，别偏食，水果蔬菜，鸡蛋牛奶都吃没问题。

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