欣西宝是什么补锌产品呀？

健康指导：锌硒宝是补充锌的保健食品，不属于药品。锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中是必不可少的物质，发挥着极其重要的作用，被誉为"生命之花"和" 智力之源"。

如果缺锌的症状不是很明显或预防缺锌，一般食补即可。建议饮食上多吃含锌的食物如红肉、生蚝、牡蛎、核桃等。