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患者提问

男性睡觉什么姿势好呢?

前段时间在家看了一些养生的节目,听人家说睡姿不好好像对身体也不好,尤其是男性,会压迫阴囊,影响性功能,男性睡觉什么姿势好呢?
提问时间:2020-01-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于男性来说最好的睡姿应该是仰卧而且双腿分开,要给阴囊和阴茎充分的活动空间,俯卧和侧卧对于男性生殖系统都不是很好,尤其是趴着睡,是最危险的,会压迫心脏,导致呼吸不畅,也会压迫阴囊阴茎等生殖系统,影响到血液流通,对于生成精子有不利影响,还会导致失眠多梦。

    如果睡姿不当,很有可能会导致阴囊被压迫甚至严重的有睾丸扭转的情况,还会有精索静脉曲张。

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