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怀孕三个月吃什么汤可以补血

我现在怀孕已经有三个月了，我想生下来一个健康的宝宝，所以平时十分注重对身体的保养，怀孕三个月吃什么汤可以补血

提问时间：2020-02-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕前三个月如果没有很大的妊娠反应的话，是可以吃营养丰富的食物的。比如说是鸡汤鱼汤骨头汤等都是大补的食物，骨头汤中含有丰富的微量元素，对宝宝的发育是有利的，护垫和湿巾必须选择有强制认证的

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