坐月子吹了风现在头痛和手脚痛怎么办呢

您好，根据您现在的情况，不能再受一点风寒了尤其是头部和手脚，现在如果没有感冒发烧的话最好多喝白热的开水注意保暖，经常带着帽子，多做些热疗（烤、敷之类的），比如用热毛巾和冷毛巾交替搓鼻子两翼，有助于恢复。此外，还可以多喝鱼汤、多吃蔬菜，可以迅速补充体能。您好，您现在还需要注意做好保暖措施，切不可在受凉，同时你还需要注意

1.保证吃好、休息好。

2.尽早下床活动但是不能受凉。

3.特别注意个人卫生。产后由于出汗多，要经常洗头、洗脚、勤换内衣裤，保持体肤的清洁。洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入阴道内发生感染。还有会阴部的卫生也相当重要。

4.尽早喂宝宝母乳。

5.合理安排产后性生活。

6.按时产后检查。产后42天左右，产褥期将结束，产妇应到医院作一次产后检查，以了解身体的恢复状况。万一有异常情况，可以及时得到医生的指导和治疗。以上是对坐月子吹了风现在头痛和手脚痛怎么办呢这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您降！