指导意见：您好，根据你的病情描述，这种情况考虑可能是由于中医认为的肝郁气滞所致乳腺增生症状，可以在当地医院中医师望闻问切综合辨证施治给予中药内服协助治疗。
平时避免生气急躁，保持心情舒畅，可以在当地医院检查一下乳腺彩超看看，协助诊疗。
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