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请问献完血后吃什么东西可以补?

我有轻度贫血!我有肥胖85公斤,身高1.68三月24献血~献完血后我全身无力!吃什么东西可以补?会不会出什么问题?
提问时间:2020-03-09
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    您好,您的情况考虑有些肥胖的,建议您注意饮食以及作息等习惯的调整建议您注意少吃多餐,少吃脂肪热量高的食物,多运动,长期坚持下去会有效果的。

    祝您健康以上是对“请问献完血后吃什么东西可以补”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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