螺旋藻与善存多维元素哪个好？

问题分析：由于工作原因导致生活规律不正常，或机体处于亚健康状态，想通过服用保健品如螺旋藻和善存等来提高免疫力并非是高明之举，也是不值得提倡。

意见建议：由于主要原因是生活不规律，工作压力较大等，所以要把生活饮食等变的有规律，适度减轻工作压力或通过打太极拳等方式缓解工作压力这是根本，如果补充维生素过度或使用保健品不当等都会对身体造成不利影响。