问患者提问

更年期会抑郁吗

我妈更年期到了，老是心烦，睡眠也不好，心情也不好，想是抑郁了，请问更年期会抑郁吗？

提问时间：2020-05-05

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

更年期不会出现抑郁症的，而是会出现抑郁的情绪，属于更年期综合症。平时保持良好的心情，饮食方面需要清淡一些，禁忌辛辣刺激的饮食，多注意休息，平时可以听一些音乐、看看书，先自我观察一段时间。

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