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我的舌苔发白而且薄还痛是怎么回事

前两天发现舌苔发白，还有点薄，跟别人的不太一样，很担心出了什么问题，想调养一下身体，我也不知道该怎么办才行了所以想问一下我的舌苔发白而且薄还痛是怎么回事？

提问时间：2020-01-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

舌苔与脾胃虚弱，嗜食生冷寒凉之品，不注意保暖，感受寒邪，长期劳累过度，或者熬夜等因素有关系的。注意保暖，避免感受风寒，不要吃生冷食物，作息时间要有规律，尽量避免熬夜和劳累过度。

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