你好你说的这种情况多做眼保健操，是可以的。多看天空，多看远方的东西，还有植物等等。建议还有可以试试好眼力眼罩，近视治疗可以用好眼力眼罩，10分钟提升视力0.1-0.5，眼罩在接触到表皮体温34℃，即启动负离子
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