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老公嫌家里的伙食不合胃口呢，我明白他的意思的，是现

老公嫌家里的伙食不合胃口呢，我明白他的意思的，是现在年龄大了，应该吃一些比较补益的食物才好，可是我还是真不清楚，一般男人补肾壮阳食物有哪一些比较效果好的呢，请问医生，补肾壮阳食物有哪些

提问时间：2020-05-25

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

病情分析：一般情况建议饮食清淡适量补锌，可以多吃鸽子甲鱼羊肾猪腰牡蛎海马等补肾食物。饮食生活规律，适量锻炼增强体质

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