我是一名患有腰托腰椎管狭窄的患者能打

腰椎管狭窄是由于几种因素引起的，如椎间盘突出、骨质增生及椎管内占位引起。常见的是前两者引起的，治疗方面包括保守治疗及手术治疗。

保守治疗首先卧硬板床休息三周，其次就是口服药物、必要时配合腰椎牵引及中医针炙治疗。你说的找乒乓球的动作不适合，建议卧硬板床休息。

口服相关药物，配合中医针炙治疗。