胸口骨头疼怎么办

最近两天胸口方面的骨头疼痛很厉害，尤其在后期的时候，非常明显，有可能是平时疲劳过度，扭伤劳损导致，可以到医院的骨外科进行检查和治疗，可以外用活血化瘀的膏药，或者口服活血化瘀止痛的药物进行治疗。

另外平时应注意休息，避免过度劳累，还应该注意饮食，避免摄入辛辣刺激性的食物，可以适当的多摄入新鲜的蔬菜及水果，以及含微量元素丰富的杂粮类食物，这样有利于身体健康。