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患有胎记怎么饮食的呢？

健康咨询描述：我自小的时候就身上长了块红色的胎记的，而且随着年龄增长也在长大的，就是不影响容貌，但最近我发现胎记颜色更是红了，还很大的，有些担心的想得到怎样的帮助：患有胎记饮食是什么？

提问时间：2021-08-26

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

好，淡化胎记平时要多吃有营养的食物，多饮水，多吃瓜果菜，保持充分的睡眠及合理的运动可以改善皮肤的，可以增加维生素A和C的摄入量。
不，少吃辣椒、葱、蒜、姜等辛辣刺激的食物，少喝酒，同时尽量不要吃兔肉、羊肉、海鲜等食物。

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