破伤风可以吃莲子。可以吃，建议多吃各种新鲜水果、蔬菜，进低脂肪、低胆固醇食品如，香菇、木耳、芹菜、豆芽、海带、藕、鱼肉、鲜豆类等。
少吃鸡肉鸭肉，也不能吃辛辣的食物，禁烟酒，忌发的食物，如牛肉狗肉，猪头肉等发物，多吃些清淡的食物。
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