问患者提问

女性减肥有哪些不错的方法吗?

我从小就很胖，这让我感到非常的难受，也很自卑，没有什么自信，但是时间长了，才感觉不对劲，因为我长大了还是那么胖，于是，就想要去减肥，什么办法比较好。女性减肥有哪些不错办法？

提问时间：2020-04-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好，现在减肥方法多种多样，但是适合的真没有多少，并且很多都有副作用，手术减肥，效果好，见效也快，但是可能会有失败的风险，所以说，还是选择食物控制，以及体育锻炼的方法来进行。

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