您好,根据您所描述的情况主要考虑考虑颈椎病,神经系统疾病引起的,平时注意适当锻炼。指导建议:不要长时间低头或一个姿势,平时注意加强锻炼。
注意多吃水果蔬菜,少吃油腻辛辣刺激性高脂肪的食物,建议最好还是尽快去医院测量血压,做脑部ct,化验血脂血流变,拍颈椎片等相关检查,明确病因,对症治疗。
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