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您好,最近几天出现白天正常,晚上睡觉四五点要起夜,原来都不起夜的,最近工作坐的时间比较长,腰有点酸

提问时间:2020-05-06
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    考虑不除外是长时间坐位,而引起的腰肌劳损。不一定有其他什么问题。建议平时注意劳逸结合。尽量减少长时间坐位,可以定时起身,活动一下腰肢,比亚,必要时可以外敷关节止痛膏或者服用氯唑沙松,布洛芬等药物试试看。

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