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最近晚上总是睡不着，中午睡觉也

最近晚上总是睡不着，中午睡觉也是迷迷糊糊的10几分钟就醒了

提问时间：2020-06-03

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：目前考虑可能是有无环境，压力，情绪等导致的，建议你作息规律，放松压力，可以短时间口服百乐眠，甜梦胶囊调理睡眠。

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