问题分析:你好,你所说的情况可能是肾气虚,气化功能下降的表现,先观察一下再说吧。可以试试金匮肾气丸治疗一下。意见建议:注意休息,防寒保暖,防感冒,调节情志,防止情绪波动。
少吃油炸食品,动物脂肪,甜食及过多进补食品,要多吃蔬菜和水果类,多吃粗粮。黑黄豆最好,多吃核桃,黑芝麻、黑木耳、蘑菇。
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