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患者提问

海带绿的好还是黑的好

爱吃海带、海带绿的好还是黑的好、吃海带吃太多会怎样。
提问时间:2020-04-02
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:你好,根据你的描述给你分析,目前比较喜食裙带菜。属于藻类食物。富含碘,碱性比较强。这是一个好的饮食习惯。

    建议你平时要合理饮食,均衡饮食。也可以到当地正规医院营养科详细咨询,祝健康。

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