3岁幼儿补铁食谱有哪些？

幼儿成长期很容易缺铁微量元素三岁的幼儿可以吃些含铁高补铁食谱猪肝泥、蛋黄、碎肉、肉松、动物血等含维生素C的新鲜水果汁有利于促进孩子对铁的吸收宝宝贫血时食欲差建议给孩子服用口感比较好的铁剂-铁之缘片补铁生血增加营养温和不伤胃可以达到很好的补铁效果同时制定合理的饮食安排进行食补一个月后宝宝血红蛋白就有明显提高建议继续补充1~2月加以巩固希望您孩子早日康复