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腿型不好看从侧面看弯的很严重

腿往后弯不是O型腿也不是x型腿站直了腿就会往后弯过去想得到的帮助：这样的腿型可以矫正吗

提问时间：2020-03-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，腿型不好是可以通过后天的努力，调整的。建议你，可以试试做以下运动：正坐，两脚掌相靠，两手扶膝轻轻下压。
注意脚掌不要分开，膝盖压到不能再压时，停耗一定时间。坐位，两腿并拢抬起，以布带捆住脚腕，两脚用力向左右挣动。

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