问患者提问

生完宝宝十几天后回奶了，吃什么能又有奶？

提问时间：2020-03-21

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃一些食物猪蹄汤，瘦肉汤，鲜鱼汤，鸡汤等肉汤食，含有丰富的水溶性营养成份，还有一定要休息好，也有利于奶水的增加，心情要保持开朗，乱发脾气动肝火容易减少奶量

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